nico*な毎日

今日はママ友であるＭちゃん企画のリンパマッサージ会に参加しました。

セラピストはＭちゃんのお友達のゆず吉さん。

梅ケ島にお住まいで、今日は藤枝まで出張してきてくれました

ゆず吉さんは４人の子のママさんです。

子育てしながらリンパマッサージを勉強したんだって、すごいね


午前中は私を含め３人のママさんが施術してもらいました。

手が空いている人が子どもをみてくれるので、落ち着いてマッサージを受けられる。

子どもと一緒で自分を癒す時間を作るのって難しいから、とってもありがたい

Ｒちゃん＆Ｕ太　黄色い服がなんだかペアルックみたい。




私、リンパマッサージを施してもらうの初めて。

今日は肩から背中を中心のメニューをお願いしました。


まずは、スチーマーで顔から首のあたりを温めます。

その後、オールハンドでマッサージ。

贅沢です。


一番初めは鎖骨をほぐすことから。

鎖骨の部分は排水溝のようなもので、ここが詰まっていると、他の部分をほぐしても、老廃物がうまく流れていかないんだとか。

左側が詰まっていたみたい。


「普段いろいろ考え事が止まらないタイプでしょ？あれこれ気を回し過ぎだよ。」

と少ししか話していないのに見破られてしまった

エスパーですか

そう、だから私にはヨガが必要なんです。

マッサージを受けることも、ヨガでも、目の前の出来事に没頭することが大切なんだよね。



次に背中。

もう寝そべってからは、気持ちよさに身体をゆだねることにしたので、あまり覚えていません

背肩甲骨周りが超気持ちよかった

ベビちゃんをおんぶしながらのマッサージ。す、すごいです。



やってもらった後はとってもスッキリ。

ゆず吉さん、どうもありがとう


実は昨日あまり眠れなかったので、疲れていたけれど、それもどこかへ行ってしまいました。

今後もちょくちょく藤枝に出張に来てくれるとのこと。

今回参加できなかったけど、興味があるという方はご紹介しますよ。


そして、

「今度ヨガとリンパマッサージのコラボ企画をやりましょう！」

という話で盛り上がりました。

近々、企画しますので、こちらも興味がある方はぜひご参加くださいませ